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茶與健康

冬季喝什么茶好?

文字:[大][中][小] 手機頁面二維碼 2021/10/11     瀏覽次數:    

1:牛奶紅茶


準備好紅茶適量,牛奶100g,還有鹽2g。


1、首先先把紅茶放入鍋中,加水煮5分鐘。


2、然后將紅茶葉過濾掉,用另外一個鍋煮牛奶。


3、將牛奶煮沸后加入紅茶汁,加入食鹽攬拌即可。



2:糯米紅茶


準備好糯米50g,紅茶5g。


1、先將糯米洗凈,放進鍋中加入適量清水煮。


2、等待糯米煮好后,加入紅茶,就完成了。


冬天早上起床喝上一杯,適合手腳冰冷,身體虛弱的人飲用。

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